为帮助新生尽快适应大学生活，夯实心理健康根基，9月21至23日，院心理自助中心于大礼堂举办新生心理健康教育入学适应讲座。院心理教育与研究中心姚以恒、马文喆、刘佩佩担任主讲人，千余名新生到场聆听学习。
本次讲座围绕大学生心理健康相关内容展开，主讲人结合鲜活真实的校园案例，引导新生充分认识高中与大学在学习模式、生活节奏方面的不同。针对新生容易遭遇的环境适应、学业压力、人际交往等各类心理困惑，分别从生活调整、学业应对、人际交往以及自我认知四个层面，传授实用可行的心理调适方法，为新生更好地融入校园生活提供有力支撑。
此次讲座是学院新生入学教育的重要组成部分，不仅增强了新生的心理健康防护意识，也提升了同学们调节自身心理状态的能力，引导新生以积极乐观的心态直面大学生活，为日后校园心理健康教育工作的开展奠定了坚实基础。（通讯员/马文喆 审核/范红梅）
