机械与材料工程系开展新生心理团辅培训
   发布时间: 2025-09-25    访问次数: 10

为帮助学生缓解学业压力、提升情绪管理能力,构建积极健康的心理状态,9月24日晚,机械与材料工程系分别在j102、c302教室开展新生心理团辅培训,培训由机械与材料工程系各班小班主持,全体新生参与。

活动开始,以“自我黏土画像”为核心,学生用橡皮泥捏出代表自己的形象,从形状、颜色到纹路皆自主创作。有的捏“多层彩虹球”展现多面性格,有的做“带刺软方块”表达外冷内热,还有的塑“生长小树苗”象征成长。然后,由宿舍长进行未来展望发言:“谁遇到困难时,我们能第一时间搭把手,也会主动关注舍友的情绪变化,让宿舍不仅是休息的地方,更是能卸下疲惫、获得力量的‘心灵港湾’。” 同时,也希望学校能多办这类活动,让更多同学在表达中找到归属感。

此次心理团辅培训活动,以橡皮泥为媒介,帮学生直观表达自我、探索心境,还通过同伴互动加深情感联结,有效提升自我认知与情绪觉察力,为学生心理健康成长助力。