为贯彻落实《省教育厅关于常态化开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动》文件精神,帮助同学们塑造积极进取的心态,增强应对压力的能力。3月19日至3月21日,院心理自助中心于二食堂门口举办了“盈动春天,幸福启程”心理健康知识巡展活动,千余名学生踊跃参与。
本次活动为同学们呈现的心理健康知识以“提升心理韧性”为主题,设置观看展板和线上答题两个部分。展板内容丰富全面,从心理韧性的概念及核心要素,到培养心理韧性的好处以及方法,为同学们带来了专业的介绍。活动现场,大家仔细阅读相关知识后,随即使用手机参与线上答题。通过答题加深对知识的理解,同学们纷纷受益匪浅,并表示会将此运用到生活中以应对日后的困难与挑战。
此次活动帮助同学们正确认识心理韧性,在面对挫折时,能更快调整心态,促进自我成长和进步。在重视营造心理健康的校园文化氛围的同时,助力提升我院心理健康教育工作的实际效果。(通讯员/马文喆 审核/范红梅)
