为丰富学生校园生活，引导学生关注自身情绪健康。12月7日晚，经管系心理健康辅导站在J104教室举办“以杯垫为镜，探情绪奥秘”DIY杯垫活动，经管系学生积极参与。

活动现场，主办方精心准备了丙烯颜料、木质杯垫及画笔、调色盘等基础工具。在工作人员的引导下，同学们自由发挥创意，将内心感受融入杯垫设计。有的同学用渐变色彩描绘情绪的起伏变化，有的通过图案组合展现对生活的理解与期待，还有的在作品背面写下鼓励自己的话语。同学们纷纷表示，这种将心理探索融入手工创作的形式新颖有趣，既能放松身心，又能更直观地感受和理解自己的情绪状态。

此次DIY杯垫活动的开展，以轻松有趣的方式为同学们搭建了表达情绪、释放压力的平台，提高了同学们的心理调适能力。（通讯员/朱伯媛 审核/周翔）