经济管理系成功举办考研心理调试讲座

经管系雷亮/文张洁莹/摄发布时间: 2024-11-20 访问次数: 10

为帮助考研学子进行心理调适，以最佳状态迎接考试。11月20日，经济管理系于怀德楼608成功举办考研心理调试讲座，经管系心理辅导站站长夏婷主讲，经管系考研学生参加。

讲座伊始，夏婷首先从心理学角度深入阐述了考研学生产生焦虑的原因。接着，夏婷就以上问题提供了针对性的解决办法，如积极的心理暗示、适当体育锻炼、寻求专业帮助和调整学习计划，帮助考研学生学会自我调节。最后，夏婷展示了考研群像，鼓励考研学生保持乐观心态，本次讲座在一片掌声中圆满落幕。