经济管理系组织新生参加大学生心理健康教育讲座
   发布时间: 2023-09-14    访问次数: 10

  为进一步加强我校学生管理工作和心理健康教育工作,促进学生健康成长。9月14日下午,经济管理系于大礼堂组织新生参加大学新生心理健康教育讲座。本次讲座由心理健康教育与研究中心马文老师主讲。

讲座开始,马文以幽默风趣的方式做了自我介绍,并详细介绍了我校的心理健康教育与研究中心。然后,马文以提问的方式引出了健康的新概念,分别从身体健康心理健康适应良好三个方面阐释了21世纪健康新概念。其中,马文引用现实生活的案例,介绍了心理健康的概念,提出了大学生心理健康的八个标准。最后,马文出了大学新生面临变化三条建议,一要正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪。二是树立对自身情绪的正确认知后,要将过度的情绪宣泄出去。三是必须用积极的行动挣脱负面情绪

本次讲座的召开培养学生积极向上的健康心态,对于普及大学生心理健康知识、促进学生自我健康成长有着重要作用,有助于营造积极向上、自信大方的校园氛围(通讯员/朱伯媛)