为了呼吁大学生关注心理健康，11月24日下午，经管系心理健康辅导站开展了青马公开课第四讲暨素养公开课，活动由经管系心理辅导中心副主任陈紫苗主持，经管系各学生组织及22级班长、团支书参与。

本次活动中陈紫苗首先提出“正确看待'异类'的自己”，“建立友爱同学情”，“建立良好的学习心态”，“常思念家人好友”，“树立正确的爱情观”五个部分，然后逐一提出了相应的正确做法。最后陈紫苗呼吁大家拒绝焦虑，合理安排时间，敢于直面挫折。

本次活动为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，促进同学们更好地交流与沟通，更好地领略自己的内心世界，正视自己内心的不良情绪, 学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心，有利于营造和谐良好的校园氛围。（通讯员/朱伯媛 审核/周翔）