关于使用“步道乐跑”app开展校园课外阳光健康跑的通知

发布时间:2019-03-12浏览次数:1180

关于使用“步道乐跑”app开展校园课外阳光健康跑的通知

各系:

为积极响应国家推进课外体育信息化工作,深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神,学校决定每学期开展课外阳光健康跑活动,通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。

阳光体育活动将结合主流移动互联网技术,引入“步道乐跑”app作为课外体育活动开展的工具软件,采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼,学生可自主安排时间和场地参与,无需人工组织,锻炼情况将自动与课外体育成绩进行关联

一、参与对象

161718级,其它年级学生和教职工建议参与(同样可以参与校园排名和奖励获取)。

  1. 规则说明

1、规则基本设置:

年级

课外跑设置


跑步区域:

常州大学怀德学院所属校区(请在安全区域内运动)

2018

2017

2016

学期时间:

2019311-2019628 (第三周到第十九周)

跑步时间

5:00-11:3013:30-22:00

男生跑步次数

40

经过打卡点数量

3

女生跑步次数

40

男生配速

8—15

男生跑步里程

1.6km

女生配速

6—12

女生跑步里程

1.2km

 2、每天最多有1次运动记录关联体育成绩,超出部分仅做记录但不会关联成绩。

 3、单次运动里程上限最多取10公里。周一至周日,四次有效/每周。

 4、每学期学校会根据运动排名情况给予对应奖励。

三、关联体育成绩说明

每位学生在校期间必须完成相应学期数的校园阳光长跑活动,否则需进行补休。补休仍不合格者,离校系统将无法通过审核,影响毕业证书与学位证书的发放。

四、软件下载以及使用说明

1app下载

2、注册登录


3、身份认证

点击未认证进行认证      填写相关信息提交审核    等待工作人员审核或自动通过

认证结果

认证通过                 因信息填写错误未通过审核  

4、校园乐跑


5、跑步规则


6、跑步流程



  1. 体育班级矫正


  1. 行政班级矫正









  1. 个人基本信息修改(学号,学院,性别等信息)


10、跑步过程中会根据跑步里程随机获得积分或现金红包奖励,红包可提现,积分可兑换实物或户外旅游等产品。

11app会根据同学的反馈,不断进行修复完善,并提供赛事活动、野外生存、户外技能学习等精彩内容,为了获得更佳体验和使用更多功能,请各位同学及时升级至最新版本。

12、跑步过程中,请各位同学注意人身安全,注意对各类机动车或自行车的避让,小心路滑。

13、使用软件坚持一个月跑步之后,会发现自己的身体素质、体态及心理随能力都有提高!跑步是一种理想的耐力训练,可以对心脏循环系统产生有益的影响,并能提高能量基础代谢。

14经常更换手机登录,会导致手机IP地址异常,有可能被识别为更换手机代跑,请大家保持一个手机一个账号的使用。

15、为保证锻炼效果,禁止任何作弊行为,包括使用交通工具、替人代跑等行为,乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为,一经核实将取消本学期体育成绩,并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。

五、如出现任何疑问或软件问题请用以下方式联系客服

可以通过app在线客服留言或联系QQ,我们会第一时间联系您解决问题。

客服电话:027-62434316  

微信公众号:步道乐跑

步道探秘QQ交流群:671591598 564086995

客服邮箱:info@lptiyu.com

以上通知安排望各学院遵照执行并加强对学生的宣传与引导,充分发挥共青团组织、各班班委、学生体育部、各体育单项协会、学生体育社团的带头作用,要妥善组织,加强指导,认真落实,把我校学生课外体育锻炼活动不断引向深入,使我校学生具有自觉参加体育锻炼的意识和习惯,具备较好的职业体能,完全能够胜任和适应经济社会对人才的需求。   

体育部

 2019220