当创意黏土遇上心灵疗愈,会碰撞出怎样温暖的火花?近日,常州大学怀德学院艺术系心理辅导站开展“黏土塑家园,巧手润心灵”黏土创意心理减压活动,让同学们在捏塑创作的过程中释放内心情绪,舒缓学业压力,在动手创作中与自我情绪对话。
活动现场,组织者为同学们准备了色彩丰富的超轻黏土、辅助工具等材料。大家自由揉捏、塑形、搭配,将藏在心底的感受、想法化作一件件独一无二的黏土作品。有的同学捏出治愈的小场景,有的用造型表达当下的心情,大家沉浸在创作之中,在揉捏黏土的过程中卸下疲惫。本次活动设置匿名作品评选环节,以情绪表达、创意构思为核心标准进行评奖,鼓励大家大胆表达内心,不必追求造型完美。
此次活动依托“心理+创意手工”的沉浸式体验,引导同学们在动手实践中觉察情绪、接纳自我,学会温和地关照内心。一块块小小的黏土,承载着同学们细碎的情绪与独有的浪漫,也为校园生活添上温柔治愈的一笔。(通讯员/孙明成 审核/司马亚琴)
