为引导同学们更好地认识情绪管理的重要性、掌握情绪管理的方法，3月6日至4月10日，院心理自助中心于怀德楼团体辅导室开展了六期以“情绪护航，共赴成长”为主题的团体辅导活动。本次团辅由学生工作处刘佩佩老师领导，18名同学积极参加。

在六期情绪管理团体成长活动中，刘佩佩老师分别以情绪的自我探究、剖析梳理、情景演绎等方式，引导同学们在支持、接纳的氛围中识别情绪、分享情绪体验、觉察认知模式、学习正确调节情绪的方法。

此次团体辅导活动引导同学们正视情绪、悦纳自我，使怀德学子以更加积极阳光的心态远航，稳步推进了学院心理健康教育工作的持续开展。（通讯员/马文喆 审核员/范红梅）